1) Nehmen Sie ein Schneidermaß. Wenn Sie keins haben, können Sie eine einfache Schnur verwenden.

2) Messen Sie den Umfang Ihrer Hand an den Knöcheln (1) ohne Daumen. Wenn Sie die Schnur verwenden, markieren Sie sie, legen Sie sie flach hin und messen Sie sie.

3) Notieren Sie sich die cm-Angabe und ermitteln Sie anhand der folgenden Tabelle Ihre Größe.